Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2017:
|
1233 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 73.90g | Carb: 113.51g.
Breakfast: Лукашинские Томаты, Каждый День Котлеты Рыбные, Русскарт Кекс с Изюмом. Lunch: Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром, Азбука Вкуса Киш со Шпинатом и Семгой. Dinner: Diet Bake Воздушный Кекс, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|