Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
144.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2017:
|
1599 kcal
|
Fat: 106.65g | Prot: 56.56g | Carb: 101.22g.
Breakfast: Куриный Бульон, Лаваш, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Lunch: Шоколадница Бифштекс с Яйцом Пашот и Тостом, Шоколадница Греческий Салат с Мини-Брускеттами. Dinner: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|