Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 November 2017:
|
1181 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 101.93g | Carb: 112.65g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Прайм Стар Кантучини , Яблоко Желтое, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Лаваш. Snacks/Other: Карусель Судак Заливной. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|