jaemftplvwtd's Journal, 19 June 2017

Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
158.7 lb Lost so far: 1.5 lb.    Still to go: 37.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 June 2017:
1601 kcal Fat: 51.55g | Prot: 43.65g | Carb: 252.92g.   Breakfast: Queso Cremoso, Solitas Galletitas Saladas, Mermelada. Lunch: Zapallito Verde, Zanahoria, Calabaza, Cebollas, Batata, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Cebollas, Calabaza, Zapallito Verde, Palta. Snacks/Other: Friar Medallones de Carne Vacuna con Soja, Galletitas Saladas, Queso Cremoso, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Mermelada, Vimar Alfajor. more...
gaining 0.0 lb a week

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