Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
110.2 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2017:
|
833 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 40.01g | Carb: 102.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Сыр Эдам, Бондюэль Зелёный Горошек. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Капуста Белокочанная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Грейпфрут, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alba0303's weight history
|