Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2016
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2016:
|
1042 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 56.24g | Carb: 87.60g.
Breakfast: Мёд, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Jarrow Formulas Coconut Oil, Яйцо, Joya Soya Рисовое Молоко, Termer Черника Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Салат из Свеклы с Укропом, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Dinner: Тануки Сашими из Лосося. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jull.stoliarenkova's weight history
|