Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2016
|
125.2 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 December 2016:
|
809 kcal
|
Fat: 19.54g | Prot: 18.88g | Carb: 140.20g.
Breakfast: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Пирожок с Картошкой, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина. Lunch: Пастила, Лента Сухарики со Специями, Куриный Суп. Snacks/Other: Чай с Молоком, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|