Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2016
|
143.3 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2016:
|
1468 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 79.59g | Carb: 131.61g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Смак Булочка Изюмка, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Lunch: Смак Хлеб Польза, Чай, Смак Булочка Изюмка, Мясо по-Французски. Dinner: Мандарины, Смак Хлеб Польза, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Перекресток Мясо по-Французски. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|