Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2016
|
111.8 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2016:
|
1713 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 60.31g | Carb: 172.86g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fazer Сухарики Ржаные, Борщ. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Рыбная, Ратимир Холодец по-Домашнему, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Творожно-Банановые Конфеты, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|