Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2016
|
113.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2016:
|
1182 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 50.70g | Carb: 155.61g.
Breakfast: Макароны Отварные, Сахар, 365 Дней Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творожно-Банановые Конфеты, Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Oreo Печенье, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Макароны Отварные. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе (Растворимое), Творожно-Банановые Конфеты. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|