Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2024:
|
3110 kcal
|
Fat: 164.62g | Prot: 94.24g | Carb: 321.57g.
Breakfast: Яблоко, Яблоко, Петруха Балерон Ветчинный, Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Nut&go Миндально-Арахисовый Батончик, Nut&go Батончик, Shock Cocos. Lunch: Мишка на Полюсе Мороженое Зефир в Шоколаде, Nut&go Миндально-Арахисовый Батончик, Мишка на Полюсе Мороженое Топленое Молоко. Dinner: Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Soletto Мороженое Сладкая Малина, ЮККИ Мороженное Кактус, ЮККИ Мороженое "Аэрофлотское". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aliams777's weight history
|