Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
127.4 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2024:
|
1263 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 60.91g | Carb: 120.73g.
Breakfast: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Хлеб Бородинский, Творог 5%, Кедровые Орехи, Чай. Lunch: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Селедка. Dinner: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, От Мартина Семечки. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Карамель, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Вишня. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НатаХом's weight history
|