Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
151.5 lb
Lost so far: 82.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2024:
|
1040 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 99.37g | Carb: 82.35g.
Breakfast: Златодар Блины с Мясом Индейки, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара. Lunch: Акашево Печень Куриная, Гранд Меню Суп-Пюре Куриный с Сухариками. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яичный Белок. Snacks/Other: Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Кофе с Молоком. more...
|
|
2102 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 35 minutes, Cleaning - 25 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MARIY% MARIY's weight history
|