Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
142.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2024:
|
632 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 46.76g | Carb: 40.32g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Horeca Select Огурцы Консервированные , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Laska0802's weight history
|