Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
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130.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 May 2024:
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1834 kcal
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Fat: 36.96g | Prot: 161.96g | Carb: 211.22g.
Breakfast: Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Arándanos. Lunch: Hacendado Piña en Su Jugo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Patatas Cocidas. Dinner: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Other: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Cottage Cheese. more...
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gaining 0.2 lb a week
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