Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
126.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
|
1144 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 37.80g | Carb: 104.75g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Dr. Korner Хлебцы, Аквамарин Мясо Криля, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Редис, Тефтели, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Dinner: Сыр Косичка, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Snacks/Other: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Ritter Sport Шоколадное Печенье с Орехами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НатаХом's weight history
|