Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
133.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2024:
|
1561 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 130.70g | Carb: 141.29g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Магнит Картофель, Петелинка Филе Грудки «Премиум», Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Тыква, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SukhanovaVl's weight history
|