|
Bom dia pessoal com vergonha ódio de mim mesmo e de deixar tantos problemas me abalar por tudo que conquistei até aqui . Voltando para recomeçar a minha caminhada 😪😢😭
|
166.2 lb
Lost so far: 30.8 lb.
Still to go: 22.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2024:
|
368 kcal
|
Fat: 16.24g | Prot: 16.22g | Carb: 40.11g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido, Peras. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aclaudiapj's weight history
|