|
Вес вернулся к минимуму...ровно неделю как ! В прошлое воскресенье был вес такой же-● получается за неделю я ничего не сбросила((
Что то ни так...понимаю ошибки свои в питании-нужно больше добавлять белка...
|
148.4 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2024:
|
325 kcal
|
Fat: 9.51g | Prot: 11.52g | Carb: 50.14g.
Breakfast: Магнит Картофель, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|