|
В баттле «бассейн vs селедка на ночь» все же победил бассейн 😁💪
|
160.1 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
1223 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 67.18g | Carb: 111.42g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Pretto Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Эльфа Отруби Льняные , Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Super Food Смесь Семян, Dimmidisi Суп-Пюре из Тыквы и Моркови. Dinner: Оливковое Масло, Super Food Смесь Семян, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Other: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Печеночный торт, Хурма, Клубника. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
 Comments
27 Mar 24 by member: Svoi_cheloveg
|
Я аж два раза на весы встала, чтоб удостоверится))) неужели селедка была ко мне так благосклонна, что не оставила подарочек в виде отеков))
27 Mar 24 by member: A_Savina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A_Savina's weight history
|