cristina25front's Journal, 23 March 2024

193.8 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 17.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1309 kcal

Fat: 49.69g | Prot: 77.89g | Carb: 132.57g.   Breakfast: Torresmo, Dona Clara Cuscuz Flocão. Lunch: Tomates, Farofa, Carne de Porco Moída (Cozido), Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Carne de Porco Moída (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. more...

160 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 52 minutes, Google Fit - 23 hours and 8 minutes. more...