Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
156.1 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2024:
|
2292 kcal
|
Fat: 113.95g | Prot: 97.81g | Carb: 219.98g.
Breakfast: Galette de rois, Envia Petit Suisse, Lidl Lait Demi Écrémé , Leerdammer Leerdammer Lightlife, Белый Хлеб, Куриная Печень, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Киви, Alsace Lait Lait Fermenté. Lunch: Котлеты из Индейки, Халва, Italiamo Crema con Aceto Balsamico di Modena, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Нут (Вареный), Лук, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Уксус. Dinner: Тирамису. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bousichka's weight history
|