Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
125.0 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2024:
|
835 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 59.22g | Carb: 76.67g.
Breakfast: Jacobs Hazelnut, Дороничи Молоко 3,2%, Кит Тарталетки для Салата, Вареное Яйцо, Podravka Тунец в Собственном Соку. Lunch: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Табрис Хлеб Венский с Изюмом, Гречневый Суп, Свиные Фрикадельки, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный. Snacks/Other: Киви, Мандарины, Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linashaa's weight history
|