Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
154.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2024:
|
2677 kcal
|
Fat: 104.07g | Prot: 120.71g | Carb: 324.60g.
Breakfast: Манго. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Липтон Айс Ти Холодный Чай, Сладкая Булочка, Буррито с Курицей. Dinner: Макдоналдс Соус Терияки, Жареная или Запеченная Курица, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, На Парах Фаршированный Перец, Ikea Сырный Пирог . Snacks/Other: Малина, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
babylana777's weight history
|