Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
93.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2023:
|
1181 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 95.29g | Carb: 118.92g.
Breakfast: Тыква, Персики, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Батат, Тунец. Dinner: Авокадо Авокадо, Запеканка с Тыквой, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Банановый Кекс, Малина, Творожная Запеканка с Тыквой. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATe_RINa1709's weight history
|