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Tomando en cuenta que estoy en mis días y que llevo un tiempo comiendo regular, no me extraña, ni me estreso tampoco. A ver cómo regreso de vacaciones.
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133.2 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 July 2023:
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1673 kcal
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Fat: 68.48g | Prot: 102.80g | Carb: 157.31g.
Breakfast: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Lunch: Infusiones, Fresas, Hacendado Yogur Griego Ligero, Quescrem Queso Crema Kefir, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Larsa Queso en Lonchas, Arepa original ind. Dinner: Patatas Fritas, Burger King Wrap de Pollo. more...
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2367 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 7 hours, Google Fit - 17 hours. more...
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gaining 1.9 lb a week
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