|
Здравствуй, кетоз! 😍
Проехала с утра, на голодный желудок, 15 км на вело. Сил ещё вагон)
Вес (отёк?) уходит.
|
151.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2023:
losing 12.3 lb a week
|