|
ИГ / День 33
17-18.07 интервал 12ч 30м
|
185.8 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 64.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 July 2023:
|
1836 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 54.18g | Carb: 237.72g.
Lunch: Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл, Макдоналдс Соус Барбекю, Добрый Лимон-Лайм, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Essen Жевательные Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DZ-1's weight history
|