Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
122.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 June 2023:
|
2063 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 58.60g | Carb: 328.07g.
Breakfast: Матча, Суши WOK Соевый Соус, Суши WOK Ролл с Огурцом, Суши WOK Ролл Сэнсей. Lunch: Mountain Dew Mountain Dew Maui Burst (With Pineapple), Sweet Religion Гречка с Овощами и Индейкой. Dinner: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Vitamizu Yerba Mate Classic Напиток Слабогазированный, Ken Огурцы для Сэндвичей и Бутербродов, Жареным Луком, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Hiburger Котлеты Растительные для Бургеров. Snacks/Other: Молочная Культура Ацидофилин 3,5%. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|