Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
132.1 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2023:
|
1702 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 49.59g | Carb: 251.62g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Вермишель, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Чай с Сахаром. Dinner: Плов с Курицей, Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт". Snacks/Other: Конфета, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Добрый Добрый Cola без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 2.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
istremskaya's weight history
|