Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
122.6 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2023:
|
1802 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 90.62g | Carb: 185.06g.
Breakfast: Кофе Тут (Coffee Тут) Раф Халва, Шоколадный Кекс. Lunch: Сити Фуд Гуляш с Гречкой. Dinner: Европром Морская Капуста Яркий Имбирь, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Пришла домой, взвесилась снова: уже 55,5.😊 Но менять ничего не буду. Всё равно цель уже достигнута, а это - так, колебания веса в течение дня.😁
09 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|