Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
125.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
|
1419 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 48.30g | Carb: 212.17g.
Breakfast: Чай, Ностальгия Сырок из Топленого Молока 16,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Додо Пицца Пицца Деревенская. Dinner: Пастила, Сушеные Яблоки, Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Достаевский Пицца "Сладкая". more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НатаХом's weight history
|