Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
126.8 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2023:
|
2086 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 101.86g | Carb: 227.30g.
Breakfast: Чай Несладкий, Sonya Арахисовая Паста Crunchy, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Tamaki Соус Шрирача, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Lunch: Vinut Негазированный Безалкогольный Напиток с Соком Папайи (Papaya Juice Drink), Ratel Mix Бургер Фиш. Dinner: Чай Несладкий, Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Горбуши. Snacks/Other: Marrakech Сок Томатный из Помидоров Черри с Солью, Mama Mata Оливки с Косточкой Сорта Каламата в Заливке (Kalamata Olives), Bella Contadina Оливки в Масле, Фаршированные Зелёным Соусом Песто, Big Star Злаковый Батончик с Клюквой, Чай Несладкий, Груша. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|