Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
151.5 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
1797 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 89.76g | Carb: 186.24g.
Breakfast: Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Краба, Евроопт Лепешка "Сырная", Алми Слойка Язычки, Маленькое Счастье Пюре Фруктовый Салатик, Экспонента Йогурт Солёная Карамель. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ihedhmp's weight history
|