Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
93.0 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2023:
|
1356 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 97.52g | Carb: 85.39g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фундук Фундук, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Киви, Богдаша Сыр Легкий, Polezzno Вафли Венские, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры Черри, Порошок Карри, Каждый День Куркума, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Скумбрия Запеченная. Dinner: Куриное Филе Вареное, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Богдаша Сыр Легкий, Polezzno Вафли Венские Оригинальные, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Confestory Чизкейк. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATe_RINa1709's weight history
|