Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
129.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 April 2023:
|
1765 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 28.15g | Carb: 258.89g.
Breakfast: Marrakesh Сок Апельсиновый Восстановленный, Углече Поле Масло Сливочное, Von Ruster Традиционное Пшеничное Печенье, Chaokoh Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Vinut Watermelon Juice Drink, Соевый Соус, Pho Viet Жареный Рис с Говядиной и Овощами. Dinner: Чай Несладкий, Pergale Конфеты Шоколадные Pergale Milk Gold, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Любимый Вкус Лимонад Мохито, Cofix Пунш Пряный Персик. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|