Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
170.6 lb
Lost so far: 111.1 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2023:
|
1526 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 89.40g | Carb: 161.15g.
Breakfast: RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара , Zero Соус Чесночный, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Dinner: Грецкие Орехи, Картофель Отварной, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IronKatty's weight history
|