Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
122.4 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2023:
|
1378 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 119.27g | Carb: 114.17g.
Breakfast: Агро-Альянс Гречневая Крупа, Молочные Горки Масло Топленое 99%, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Горбуша Консервированная, Агро-Альянс Гречневая Крупа. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина 👼 Кузнецова's weight history
|