Malenagb's Journal, 06 March 2023

141.1 lb Lost so far: 17.2 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1854 kcal

Fat: 79.98g | Prot: 118.16g | Carb: 160.62g.   Breakfast: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Empanadillas de pollo y queso. Lunch: Arroz con pollo y verduras congeladas. Dinner: Tomates Cherry, Carrefour Champiñones Laminados, Galbani Mozzarella, DIA Jamón Cocido Extra Braseado 97% Carne, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Snacks/Other: Té (Infusión), Danone YoPRO Banana Peanut Butter. more...

2696 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Google Fit - 16 hours. more...