Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
121.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2023:
|
1149 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 42.37g | Carb: 149.85g.
Breakfast: Каравай Булочка Ассоль, Чай, Президент Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Курица в Сливках, Макароны Отварные. Dinner: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Пан Запекан Помидоры с Моцареллой, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Eco Botanica Мармелад Гранат Апельсин Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НатаХом's weight history
|