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50,5
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111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2023:
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1875 kcal
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Fat: 41.10g | Prot: 136.50g | Carb: 244.98g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Frango Desfiado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Moranga, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Bonduelle Ervilhas em Conserva, Frango Desfiado, Batata Doce Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Molico Leite Desnatado, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Abacate, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Sabor da Terra Semente de Chia, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. more...
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steady weight
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