Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
149.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 January 2023:
|
467 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 15.99g | Carb: 33.49g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Самокат Лук Жареный Сушеный, Авокадо Авокадо, Индилайт Ветчина из Индейки, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|