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49,9
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111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 November 2022:
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1858 kcal
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Fat: 37.96g | Prot: 117.86g | Carb: 260.13g.
Breakfast: Kiwi, Melão Amarelo, Predilecta Milho Verde em Conserva, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango Desfiado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Ervilha em Conserva, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Ervilha em Conserva. Snacks/Other: Canto de Minas Creme de Ricota Light, Pêra Portuguesa, Hortifruti Melão Amarelo , Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Zélia Goiabada Cascão Light, Viçosa Doce de Leite. more...
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steady weight
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