GuJaCa's Journal, 15 October 2014

202.6 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 17.4 lb.    Diet followed poorly.

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1426 kcal

Fat: 50.24g | Prot: 81.73g | Carb: 166.25g.   Breakfast: Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Tregar por Salud Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Arcor Arvejas Secas, Tarta de Zapallitos. Snacks/Other: Lina Protein Shake, La Serenísima Leche Descremada. more...

2721 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...