Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
116.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 101.05g | Carb: 125.77g.
Breakfast: Lifely Крекер со Злаками, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Сахар, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вареное Яйцо, Рефтинская Карпаччо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Global Village Булгур, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сахар. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель, Троекурово Голень Куриная. Dinner: Маслозавод Нытвенский Мягкий Творог Мак-Изюм-Бисквит, Сырники, Помидоры, Лента Вырезка Свиная. Snacks/Other: Нектарин, Красная Цена Кешью Жареный. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1992Lenochka1992's weight history
|