Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
108.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 174.59g | Carb: 135.00g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Овощное Рагу. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕкатеринаМалая's weight history
|