Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
200.0 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 140.27g | Carb: 67.17g.
Breakfast: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Cybermass Мицелярный Казеин. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Hortex Весенние Овощи. Dinner: Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, 4 Сезона Весенние Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sfilipp1961's weight history
|