Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 90.82g | Carb: 140.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Лук, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Березка Сыр Российский Особый 50%, Скумбрия Атлантическая, Масло Подсолнечное, Fresh Box Чернослив, Морковь, Лук. Dinner: Очень Сахар, Сушеная Клюква, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Йогурт, Евроопт Яблоко , Молочный Мир Масло Сливочное 72,5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Бабушкина Кухня Манка, Яичный Желток, Клецкая Крыначка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Золотые Злаки Сибири Отруби Кукурузные Очищенные, Мюсли, Яичный Белок. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Saminnka's weight history
|