Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
144.2 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2022:
|
1332 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 85.20g | Carb: 73.27g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Bombbar Topping Сгущенка, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Вараксино Яйцо, Fragata Оливки без Кости, Пиканта Огурчики Маринованные 3-6 см, Кабачок, Помидоры. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Вараксино Яйцо, Fragata Оливки без Кости, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Руккола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|