Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
145.5 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 86.30g | Carb: 125.45g.
Breakfast: Пицца Школьная, Сосиска в Тесте. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения, San Bonsai Ореховый Соус, Куриные Грудки, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Gusto Оливки Черные без Косточек, Евроопт Огурец, Gusto Кукуруза Сахарная. Dinner: Изюм (без Косточек), Савушкин Йогурт Ананас-Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ihedhmp's weight history
|